Autoestima

Es posible aprender a quererse aun siendo adulto.

TÚ YA ERES SUFICIENTE, SIEMPRE LO HAS SIDO.

Puedo ayudarte a fortalecer tu autoestima y aprender a tratarte bien. Eres la persona más importante en tu vida, no te abandones.

La autoestima no es algo estático, sino que se va creando a lo largo de la vida mediante las experiencias, interacciones con otr@s, dinámica familiar, patrones de pensamiento que se van adquiriendo… Es cierto, que la formación de la autoestima tiene una gran importancia en las primeras etapas de la vida, pero como comento, no es estática, así que podemos modificarla y mejorarla durante toda la vida.

Es posible aprender a quererse aun siendo adulto.