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septiembre 2018

TALLER PARA PADRES Y MADRES: PROMOCIÓN DE HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

27/09/2018 || 18 h 00 min - 20 h 00 min
Bilbao, C/ Iruña 1 (Metro Deusto)
Bilbao, País Vasco 48002 España
+ Google Map
25Euros

En el taller se enseñarán pautas útiles acerca de cómo conseguir que nuestros hijos/as sean conscientes de la importancia de tener una alimentación sana y adquieran hábitos adecuados. Para ello, se hablará sobre de las claves que nos podrán ayudar  a ello. Trataremos los siguientes aspectos: Consecuencias de desarrollar hábitos de alimentación poco saludables desde niños Factores de riesgo que contribuyen a crear una relación no sana con la comida ¿Qué podemos hacer como padres para enseñar hábitos

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TALLER MINDFULNESS-MINDFUL EATING, ¿DE QUÉ TENGO HAMBRE?

28/09/2018 || 18 h 00 min - 21 h 00 min
País Vasco, C/ Iruña 1 (Metro Deusto)
Bilbao, País Vasco 48002 España
+ Google Map
40Euros

Este taller puede ayudarte si: Comes con ansiedad o con el objetivo de llenar un vacío emocional Sientes a menudo culpa, vergüenza, miedo a la hora de comer Estás cansado de seguir una dieta y lo único que consigues es estar cada día más frustrado No te gusta tu cuerpo y mantienes una constante lucha por cambiarlo Crees que por uno u otro motivo tu relación con la comida no es del todo sana Taller introductorio para aprender a practicar…

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octubre 2018

TALLER PARA PADRES Y MADRES: PROMOCIÓN DE HÁBITOS ALIMENTICIOS SALUDABLES EN NIÑOS Y ADOLESCENTES

04/10/2018 || 18 h 00 min - 20 h 00 min
Nature Eskola, Av. Juan Antonio Zunzunegui, 5 Bis, oficina 5-6
Bilbao, Vizcaya 48013 España
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25Euros

En el taller se enseñarán pautas útiles acerca de cómo conseguir que nuestros hijos/as sean conscientes de la importancia de tener una alimentación sana y adquieran hábitos adecuados. Para ello, se hablará sobre de las claves que nos podrán ayudar  a ello. Trataremos los siguientes aspectos: Consecuencias de desarrollar hábitos de alimentación poco saludables desde niños Factores de riesgo que contribuyen a crear una relación no sana con la comida ¿Qué podemos hacer como padres para enseñar hábitos saludables?

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TALLER MINDFULNESS_MINDFUL EATING, ¿DE QUÉ TENGO HAMBRE?

05/10/2018 || 18 h 00 min - 21 h 00 min
Nature Eskola, Av. Juan Antonio de Zunzunegui, 5 Bis, oficina 5-6
Bilbao, Vizcaya 48013 España
+ Google Map
40Euros

Este taller puede ayudarte si: Comes con ansiedad o con el objetivo de llenar un vacío emocional Sientes a menudo culpa, vergüenza, miedo a la hora de comer Estás cansado de seguir una dieta y lo único que consigues es estar cada día más frustrado No te gusta tu cuerpo y mantienes una constante lucha por cambiarlo Crees que por uno u otro motivo tu relación con la comida no es del todo sana Taller introductorio para aprender a practicar…

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diciembre 2018

CHARLA GRATUITA ALIMENTACIÓN CONSCIENTE

04/12/2018 || 19 h 00 min - 20 h 00 min
Centro Cenith, Calle Gordóniz, 13
Bilbao, Vizcaya España
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Reserva tu plaza en: marisamazapsicologia@gmail.com o en el 659 71 80 49 En la charla hablaremos acerca de: Qué es la alimentación consciente Qué implica comer conscientes Beneficios que obtendremos Realizaremos una práctica de Mindfulness para sentir la atención plena en el momento presente Te espero

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