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El próximo día 5 de Abril a las 19 horas estaré en la tienda de alimentos ecológicos A Granel ofreciendo una charla gratuita en la que trataremos los siguientes aspectos:

  • ¿Qué es la alimentación energética y consciente? (origen y bases)
  • ¿Cómo alcanzar el equilibro a través de la alimentación? Los 3 pilares básicos a tener en cuenta.
  • Diferencias entre el hambre fisiológica y el hambre emocional (claves para reconocer cada una de ellas y saber gestionarlas)
  • Beneficios que obtendrás.
  • Ejemplos de cómo ha de ser un menú equilibrado que nos permita tener energía estable para afrontar nuestras actividades diarias con buen humor.

Si te interesa asistir, escríbeme para reservar tu plaza. Nos vemos 🙂