Comer desde el miedo VS comer desde el amor

Comer desde el miedo VS comer desde el amor

Muchas de las consultas que recibo son de personas que quieren cambiar sus hábitos de alimentación. Las razones para ello son diversas, bien para mejorar su salud, adelgazar, prevenir posibles trastornos en un futuro, aprender a tener un mayor control sobre lo que...
Charla Herbolario Navarro

Charla Herbolario Navarro

Ayer se celebró la charla “Alimentación energética y consciente” en Herbolario Navarro. Tengo que agradecer, en primer lugar, a todas las personas que vinisteis a la charla. Me encanta ver cómo cada vez hay más gente concienciada con la importancia que...
Somos lo que comemos y cómo lo comemos

Somos lo que comemos y cómo lo comemos

Ya lo decía el propio padre de la medicina Hipócrates “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” y es que, él ya comprobó la influencia que los alimentos tienen en nuestra salud. El alimento puede sanarnos y también prevenir determinadas dolencias, al...