Dic 28, 2017 | Gotitas de psicología
Muchas de las consultas que recibo son de personas que quieren cambiar sus hábitos de alimentación. Las razones para ello son diversas, bien para mejorar su salud, adelgazar, prevenir posibles trastornos en un futuro, aprender a tener un mayor control sobre lo que... 
Dic 19, 2017 | Gotitas de psicología
El 2018 está a punto de finalizar y muchas personas, entre las que me incluyo, empezamos a hacer balance de cómo ha sido este año. Valoramos los logros que hemos conseguido, los viajes que hemos realizado, las personas que hemos perdido, aquellas metas que nos... 
Dic 14, 2017 | Charlas, Formación, Gotitas de psicología
Ayer se celebró la charla “Alimentación energética y consciente” en Herbolario Navarro. Tengo que agradecer, en primer lugar, a todas las personas que vinisteis a la charla. Me encanta ver cómo cada vez hay más gente concienciada con la importancia que... 
Dic 6, 2017 | Gotitas de psicología
Ya lo decía el propio padre de la medicina Hipócrates “Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” y es que, él ya comprobó la influencia que los alimentos tienen en nuestra salud. El alimento puede sanarnos y también prevenir determinadas dolencias, al...